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[ 2017/08/28 20:11 ] Memo | TB(0) | CM(0)

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[ 2017/08/20 19:46 ] Beauty | TB(0) | CM(0)

♪今年の秋は大人っぽくミモレ丈でいきましょ







ファッションが楽しい季節がやってきました♪
スカートはミモレ丈が断然かわいい!
帽子はツバ広の女優帽!
ゆるニットでセクシーに大人っぽく!
アウターはもちろんロング丈!











チェック柄タイトスカートはもちろん1枚は持っていたいアイテムですね^^
ミモレ丈スカートも身長に合わせて色々な丈が選べちゃう↓↓
あっという間に過ぎてしまう短い秋、、
プチプラ秋物たくさん揃ってますので見て見てくださいね♪





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[ 2014/10/09 08:06 ] Fashion | TB(0) | CM(0)

倒れるだけで腹筋 きつい??



いい加減にお腹のお肉をどうにかしなきゃと毎日腹筋はしているけど、
ぜんぜん効果ないってことは効いてないってことだよね;
最近CMで気になるのこれ。
宇梶さんのCMのこれ。



ほんとに倒れるだけでこんな腹筋できるのでしょうか!?
最近ホットヨガ通いだして色々インストラクターさんのお話を聞き、
腹筋には色々種類があるみたいで、、
インナーマッスルやら腹横筋があーだこーだの耳にしていますが、
お腹割れはしなくていいけれど、引き締まったお腹にはなりたいっていう女子は多いと思います。
だらしないのは嫌だもんね。
ただでさえ、便秘とかでお腹張ってたりするのにそれに加え脂肪までついてたら重たくてしょうがない!
腹横筋を鍛えることによって、食べ過ぎてぽっこりでた下腹が解消できちゃうみたいです!

世界の「!(ワクワク)」をお届けします『ショップジャパン』

このワンダーコアは倒れるだけで勝手に背もたれの部分は動いてくれるみたい。
ダイエット器具を考えてくれる人って本当色々考えてくれますな。
だらしなくて、面倒くさがりだからお腹もでてるんだもんね。
どうにかして腹筋をさせてお腹をひっこめてあげたい!っておもってくれてるんだよね。
デブにやさしいねほんと。笑
寝っころがってるだけでいいです!とか
座ってるだけでいいです!とか
貴方の忙しい毎日たったの30秒だけでいいです!とか
どんなに楽に運動できる器具がでても、
続けないと意味がないんだよ!!!!









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[ 2014/08/26 13:04 ] Beauty | TB(0) | CM(1)

増税前に、お米送料無料で自宅へ配送。ゆめぴりか、ミルキークィーン、あきたこまち、こしひかり。







増税前に、まとまったお米を買うなら今回はこのお米がおすすめ。
以下、サイトより引用させてもらったコメントです。

白米で炊き上げると、ほんのり甘みがあり、余計な粘りがなく、硬めでも柔らかめでもない、その中間とも言える歯ごたえ。すべてのバランスが良い「ななつぼし」です。最近人気のあるもちもち系ではなく、あっさりとした米質で、おかずを引き立てます。 冷めてもパサついたり、味が極端に落ちることはありません。 2012年10月に日本テレビ系列で放送された「月曜から夜ふかし」や「ヒルナンデス」で紹介されてから全国的に人気がでました。





その他にも、重いお米を送料無料で増税前に買ってしまいましょう。↓












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[ 2014/03/26 07:38 ] food | TB(0) | CM(3)
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はじめまして^^
【Frank merci】では今流行りのトレンドアイテム、梨花、sweet系、雑貨、ペット、コスメ、インテリアなどかわいいアイテムを友達と紹介していきたいと思います♪
お互いの購入品など気になるアイテム、日常生活、コーデなども載せていくつもりです♪
見ているだけでわくわくしちゃうようなブログを目指します♪

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